Al terminar de leer este blog no sólo sabrás de qué de trata la Lipo HD y lo fácil que es mantener sus resultados sino que además sabrás por qué la Lipo HD o Marcación Abdominal es tu complemento ideal.
Para nadie es un secreto que, algunas veces, a pesar de las dietas, los ejercicios y llevar un estilo de vida saludable, no es fácil conseguir los resultados que deseamos para nuestro cuerpo, ya sea por tiempo, estrés, desordenes hormonales, ansiedad, depresión u otras variantes que se interponen entre los pacientes y sus objetivos.
Precisamente por esto, anualmente el número de personas que optan por realizarse la Liposucción crece exponencialmente. Y teniendo en cuenta estos datos, es óptimo sugerir que posterior al realizarse este procedimiento, cuya finalidad es ayudar a las personas a deshacerse de ese exceso de grasa que tanto les cuesta eliminar por su cuenta con los métodos convencionales, complementen y potencien los resultados con una Lipo HD o Marcación Abdominal
La Lipo HD o Marcación Abdominal se realiza en pacientes que deseen definir la estructura de su abdomen utilizando las líneas de los surcos musculares de la zona para lograr el famosísimo efecto «Sic pack» que tanto nos parece atractivo.
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¿Cuándo realizar una Lipo HD?
La Lipo HD (High Definition) o Marcación Abdominal se realiza con frecuencia en pacientes que tienen un exceso de grasa elevado y ya decidieron someterse a una Liposucción por lo que perdieron la mayoría de su grasa corporal y escogen como complemento una Lipo HD para lograr mejores resultados.
Por otra parte también es una intervención quirúrgica que se realiza mucho en pacientes que llevan un estilo de vida muy sano, tienen un índice de masa corporal baja y pequeñas cantidades de grasa localizada en la zona del abdomen.
¿Qué debo hacer para mantener los efectos de una Lipo HD?
La ventaja de realizarse un Lipo HD es que directamente obtendrás los resultados deseados, ahora que los tienes, es importante mantenerlos para seguir luciendo un cuerpo definido y estético. A continuación te contamos cómo cuidar tus resultados de la Marcación Abdominal
Alimentación sana
Para mantener los resultados de la Lipo HD es importante visitar un nutricionista que nos guie en la creación de una dieta balanceada que no exceda la ingestión de calorías o carbohidratos extra, pero que a su vez no permita la descompensación del cuerpo.
Recuerda, no es dejar de comer, es comer bien.
Hacer ejercicio
El ejercicio es una recomendación indispensable para los pacientes de Lipo HD ya que el cuerpo instintivamente tiende a almacenar tejido graso como método auto preservación para que en caso de quedarse sin alimento tener una reserva que le ayude a sobrevivir.
Esto significa que si no estamos en constante movimiento nuestro cuerpo no gastará energía por lo que poco a poco almacenará grasa y se perderán los efectos de la Marcación Abdominal.
Descansa lo necesario
Contrario a lo que se suele creer, el cuerpo humano sí necesita dormir lo suficiente para lograr el verdadero descanso y permitir que el metabolismo funcione con normalidad. El tiempo recomendado de sueño en adultos es mínimo 7 horas diarias.
Lo cierto es que si no descansamos lo necesario no tendremos la energía para funcionar correctamente por lo que buscaremos calorías o carbohidratos como suplemento energético. Esto, a largo plazo hará que tu cuerpo almacene tejido graso y pierdas los efectos de la Lipo HD.
Cuida tu salud mental
¿has escuchado decir que «te ves como te sientes»? Pues, esta afirmación es completamente cierta. El cerebro humano es el encargado de poner en marcha todo el sistema que nos mantiene con vida así que, si algo no nos hace sentir bien anímicamente eso se verá reflejado en nuestro físico.
Si quieres mantener un buen estado físico para preservar los resultados de tu Lipo HD u otros procedimientos como la Liposucción, debes tener presente que verse bien, es sentirse bien.
El tratamiento en esta área consigue resultados fantásticos y provee de una silueta bastante atractiva a quienes se realizan este tipo de intervención.
Ya pudimos apreciar que la lipo HD no sólo es el mejor complemento para otros procedimientos estéticos, sino que además, mantener sus resultados es tan fácil como adoptar un estilo de vida sano.
La lipo HD es uno de los procedimientos que realiza el Dr Leonardo Rueda, cirujano plástico en Bogotá.
Si estás interesad@ en este procedimiento o agendar una cita INGRESA AQUÍ.
¿Cuánto cuesta una Lipo HD en Colombia?
El valor de la Lipo HD o Marcación Abdominal en Colombia puede variar dependiendo de factores como: Si se realiza como único procedimiento o en complemento de otra cirugía, o también depende mucho de la evaluación del caso. Esto pasa debido a que todos los cuerpos son diferentes y su doctor necesita saber cómo proceder.